Was verbraucht am meisten Datenvolumen?

1. Anwendungen mit hohem Datenverbrauch
2. So sparst du Datenvolumen
3. Fazit
4. FAQ

Datenvolumen ist für viele Smartphone-Nutzer:innen ein kostbares Gut – besonders dann, wenn das monatliche Limit schnell erreicht ist. Was am meisten mobile Daten verbraucht, zeigen wir dir im Folgenden.

Einige Apps und Dienste sind wahre Datenfresser – vor allem dann, wenn sie intensiv genutzt werden oder auf hoher Qualität eingestellt sind. Zu den Spitzenreiter gehören Social-Media- und Streaming-Plattformen.

Plattformen wie TikTok, Instagram und Snapchat verbrauchen bei häufiger Nutzung sehr viel Datenvolumen, da sie vor allem auf Videos oder Bildserien basieren.

• TikTok: Rund 850 MB pro Stunde bei mittlerer Videoqualität
• Instagram: Durchschnittlich 100 bis 300 MB pro Stunde, je nach Nutzung
• Snapchat: Ca. 160 MB pro Stunde, bei häufigem Versenden und Abrufen von Snaps auch mehr

Der Datenverbrauch von YouTube hängt stark von der eingestellten Videoqualität ab:

• 480p (SD): etwa 500 MB pro Stunde
• 720p (HD): rund 1,5 GB pro Stunde
• 1080p (Full HD): ca. 3 GB pro Stunde

Auch bei Streamingdiensten wie Netflix spielt die Auflösung eine große Rolle:

• Niedrige Qualität: etwa 300 MB pro Stunde
• Standardqualität (SD): rund 700 MB pro Stunde
• Hohe Qualität (HD): ca. 3 GB pro Stunde

Musik-Streaming hat ebenfalls Einfluss auf dein Datenvolumen:

• Niedrige Qualität (96 kbps): etwa 40 MB pro Stunde
• Mittlere Qualität (160 kbps): ca. 70 MB pro Stunde
• Sehr hohe Qualität (320 kbps): rund 150 MB pro Stunde

Auch längere Videoanrufe kosten viel Datenvolumen. Eine Stunde über Zoom oder FaceTime verbraucht ungefähr 500 bis 800 MB.

Diese Zahlen können dir helfen, dein monatlich benötigtes Datenvolumen besser einzuschätzen. In einem anderen Ratgeber helfen wir dir herauszufinden, wie viel Datenvolumen du brauchst.

Wer clever ist, kann seinen Datenverbrauch deutlich senken – auch ohne auf Komfort zu verzichten. Mit dem richtigen Tarif nutzt du dein Highspeed-Datenvolumen so lange wie möglich aus.

Du kannst auf deinem Smartphone ganz unkompliziert nachsehen, wie viel Datenvolumen du verbrauchst:

• Samsung (Android):
  Einstellungen → „Verbindungen“ → „Datennutzung“ → „Mobile Datennutzung“
• iPhone (iOS):
  Einstellungen → „Mobiles Netz“ → „Mobile Datennutzung“

Dort findest du auch die Datennutzung pro App – so erkennst du schnell, welche Anwendungen besonders „hungrig“ sind. Zudem kannst du eine Datenwarnung oder sogar ein Datenlimit einrichten, um deinen Verbrauch zu kontrollieren. Übrigens: Wenn dein O₂ Datenvolumen aufgebraucht ist, kannst du dein Handy natürlich weiter nutzen.

1. Hintergrunddaten deaktivieren

Viele Apps aktualisieren sich im Hintergrund, was unbemerkt einen hohen Datenverbrauch zur Folge hat. Dies lässt sich auf folgendem Weg verhindern:

• Samsung (Android):
  Einstellungen → „Verbindungen“ → „Datennutzung“ → „Mobildatennutzung“ → App auswählen → „Hintergrunddaten beschränken“
• iPhone (iOS):
  Einstellungen → „Allgemein“ → „Hintergrundaktualisierung“ (2x) → „Aus“

2. Datensparmodus aktivieren

Dieser Modus reduziert die Aktivität von Apps im Hintergrund, passt die Streaming-Qualität von Apps wie YouTube oder Spotify an und verhindert, dass Bilder und Videos automatisch geladen werden.

• Samsung (Android):
  Einstellungen → „Verbindungen“ → „Datennutzung“ → „Datensparen“ aktivieren
• iPhone (iOS):
  Einstellungen → „Mobiles Netz“ → „Datenoptionen“ → „Datensparmodus“ aktivieren

3. Streaming auf niedrigere Qualität einstellen

Videos und Musik lassen sich oft manuell auf „niedrige Qualität“ einstellen. Falls notwendig, kannst du so effektiv Datenvolumen sparen.

4. Offline-Funktionen nutzen

Lade Musik oder Videos über eine WLAN-Verbindung herunter und höre oder schaue sie später offline. So musst du nicht auf Qualität verzichten und entlastet zugleich deine mobilen Daten.

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